在110年度台南市績優工會表揚大會上，我深感榮幸，因為我得到了前榮譽理事長楊明昌的深厚愛戴。作為新任工會理事長，我全心投入工會的各項事務，努力不懈。這份努力最終得到了回報，我們的工會被台南市勞工局選為績優工會，這不僅是對我們工作的肯定，更是對我們團隊精神的讚美。
當我站在頒獎台上，看到台南市市長黃偉哲親自為我們頒獎的那一刻，心中充滿了感動與自豪。這份榮耀不僅屬於我，更屬於每一位為工會付出心血的成員。未來，我將繼續帶領我們的團隊，攜手共創更美好的明天。
芳香療法（英語：Aromatherapy），簡稱芳療，是指藉由來自植物中的芳香成份（英語：Aroma compound）以及芳香植物所萃取出的精油（essential oil）作為媒介，以按摩、泡澡、薰香等方式，達致舒緩精神壓力及改善睡眠的效果[1]，惟目前仍是缺乏足夠臨床驗證的替代療法。儘管沒有足夠的醫學證據表明芳香療法可以預防、治療或治癒任何疾病[2][3][4]， 但一些患者（例如癌症）會嘗試芳香療法來改善舒適，緩解疼痛、噁心或壓力[2][3]。
許多研究探討了濃度高的精油會刺激皮膚，特別是以未稀釋的形式使用（稱為純淨使用）時。冷壓柑橘皮油（如檸檬油或萊姆油）可能會發生光毒性反應。
攝取或塗抹在皮膚上的精油可能會與藥物發生不良交互作用。例如，局部使用富含水楊酸甲酯的精油（如冬青油）可能會增強抗凝血劑華法林的作用。
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在110年度台南市績優工會表揚大會上，我深感榮幸，因為我得到了前榮譽理事長楊明昌的深厚愛戴。作為新任工會理事長，我全心投入工會的各項事務，努力不懈。這份努力最終得到了回報，我們的工會被台南市勞工局選為績優工會，這不僅是對我們工作的肯定，更是對我們團隊精神的讚美。
當我站在頒獎台上，看到台南市市長黃偉哲親自為我們頒獎的那一刻，心中充滿了感動與自豪。這份榮耀不僅屬於我，更屬於每一位為工會付出心血的成員。未來，我將繼續帶領我們的團隊，攜手共創更美好的明天。
1.人:主辦單位當然就是台南市足部反射療法從業人員職業工會,參與活動者:工會會員與家屬
2.事:一年一次工會自強活動-工會旅遊.
3.時:活動日期:服務業假日工作客人多,所以活動於平日舉行再恰當不過,再來考慮天氣因素時麼季節最恰當.
5.物:如何去?交通工具?三餐如何辦理?當然交給秘書處理,因為小弟不管錢的.
Key Elements in Organizing an Event
When organizing an event, it is essential to have a clear grasp of five key elements:
1. People:
The organizer was, of course, the labor union. The participants included union members and their family members.
2. Matters:
The event was the annual union self-improvement activity—namely, the union trip held once a year.
3. Time:
Regarding the event date, since members work in the service industry and tend to be busiest on holidays, holding the activity on a weekday was the most appropriate choice. Weather conditions were also taken into consideration when selecting the most suitable season.
4. Location:
After discussion and resolution at the board of directors and supervisors meeting, Shanlinxi was chosen as this year’s theme and destination.
5. 資源：
我們如何到達那裡？使用什麼交通工具？如何安排餐飲？所有這些事宜都由秘書處負責，因為財務事宜不在我的職責範圍內。
5. Resources:
How do we get there? What means of transportation will be used? How will meals be arranged? All of these matters are handled by the Secretariat, as financial affairs do not fall within my scope of responsibility.
I. Planning:
Planning for the annual self-improvement activity (union trip) of the Tainan City Foot Reflexology Practitioners’ Labor Union began six months in advance. The process went through multiple stages, including proposals by the board of directors and supervisors, voting, resolutions, implementation, revisions, and re-implementation. After overcoming numerous challenges, the plan was finally approved. On December 17, 2025, the self-improvement trip to Shanlinxi organized by the Tainan City Foot Reflexology Practitioners’ Labor Union was successfully completed, bringing the event to a satisfactory conclusion.
一、規劃：
台南市足療師工會年度自我提升活動－工會旅行的規劃工作提前六個月啟動。整個過程經歷了理事會提案、投票表決、決議通過、執行、修改和再次執行等多輪流程。克服重重困難後，最終方案獲得批准。 2025年12月17日，台南市足療師工會山林溪自我提升之旅圓滿結束，為本次活動畫上了圓滿的句點。
I. Planning (Rewritten Version):
Preparation for the annual self-improvement activity of the Tainan City Foot Therapists’ Union—the union trip—commenced six months ahead of schedule. The planning process involved board proposals, voting, formal resolutions, execution, revisions, and subsequent execution. Despite many difficulties, the final plan was approved. On December 17, 2025, the Shanlinxi self-improvement trip organized by the Tainan City Foot Therapists’ Union concluded successfully, marking a successful completion of the event.
2025/12/17台南市足部工會杉林溪自強活動2
二、決策過程：
此行程原定於10月12日出發，但由於當日遭遇颱風，只好延至12月17日。延期導致許多參與成員必須調整工作安排，也需要通知已預約的客戶。這些因素大大增加了行程組織的難度。唯一的收穫是，山林溪的景色更加迷人，如下圖所示。
2025/12/17台南市足部工會杉林溪自強活動楓葉
1.在杉林溪花卉園地區域的這株楓葉
1.山林溪花園區的這棵楓樹
2025/12/17台南市足部工會杉林溪自強活動落羽松
2.湖面的倒影與落葉松的顏色聘比人間仙境
2.湖面的倒影與落羽杉的色彩交相輝映，構成了一幅宛如人間仙境的景象。
2025/12/17台南市足部工會杉林溪自強活動1
2025/12/17台南市足部工會杉林溪自強活動
3.早晨陽光由樹葉缝洩出,不同意境
3. Morning sunlight filtering through the leaves presents a completely different atmosphere
三.意外之旅: 中台灣赫赫有名的福德正神無疑為南投竹山鎮的紫南宮。在經過此地時特意繞道前來參拜，祈求明年事業蒸蒸日上，工作順利。向[伯公]表達感恩，感謝今年能平安順遂地度過。
III. An Unexpected Journey:
When it comes to well-known Tudigong (the God of Land) temples in central Taiwan, Zinan Temple in Zhushan Township, Nantou County, is undoubtedly the most renowned. While passing through the area, we made a special stop to pay our respects, praying for smooth union affairs and successful work in the coming year. We also offered prayers of gratitude to Bó-gōng (the God of Land), thanking him for blessing us with safety and peace throughout the year.
南投竹山紫南宮
去年2024年工會自強活動-工會旅遊-原本計畫目的地為[特富野古道],去年工會旅遊為工會第一次自行辦理,所以甚麼都沒經驗的情況下心情特別坎坷不安,尤其出發前一天電視新聞突然發表[阿里山落石狀況],主震為2024/4/3上午7:58花東大地震,意想不到相隔3-4個月尚有餘震,但活動都安排好了,也無法突然說暫停或延期,迫於無奈只能將就退一步不要山上,選擇半山腰的奮起湖.感謝老天爺當天活動順利
去年的2024年工會自我提升活動（工會旅行）：
2024年工會自我提升活動－工會旅行－的原計畫目的地是特富耶歷史步道。由於這是工會首次獨立組織這類旅行，我們之前沒有任何經驗，這讓我們在整個過程中都感到格外焦慮不安。
Most concerning was that on the day before departure, television news suddenly reported incidents of falling rocks in the Alishan area. These were related to aftershocks following the major Hualien–Taitung earthquake that struck at 7:58 a.m. on April 3, 2024. It was unexpected that aftershocks were still occurring three to four months later.
然而，所有活動安排都已敲定，無法突然取消或延長。別無選擇之下，我們決定放棄進山，轉而選擇位於山腰的奮起湖。感謝上蒼，當天的活動進行得非常順利。有了第一次辦活動經驗,以後辦理活動更加有信心.遠距離的兩天一夜也可以加入考慮範圍.
.However, all activity arrangements had already been finalized and could not be canceled or extended at short notice. With no other option, we decided to forgo entering the mountains and instead chose Fenqihu, located on the mountainside. Thankfully, the event proceeded very smoothly that day. Having gained experience from organizing our first activity, we now have greater confidence in planning future events, and longer-distance, two-day, one-night trips can also be included in our considerations.
2024工會旅遊奮起湖
2024工會旅遊奮起湖車站
2024工會旅遊奮起湖
在110年度台南市績優工會表揚大會上，我深感榮幸，因為我得到了前榮譽理事長楊明昌的深厚愛戴。作為新任工會理事長，我全心投入工會的各項事務，努力不懈。這份努力最終得到了回報，我們的工會被台南市勞工局選為績優工會，這不僅是對我們工作的肯定，更是對我們團隊精神的讚美。
當我站在頒獎台上，看到台南市市長黃偉哲親自為我們頒獎的那一刻，心中充滿了感動與自豪。這份榮耀不僅屬於我，更屬於每一位為工會付出心血的成員。未來，我將繼續帶領我們的團隊，攜手共創更美好的明天。
2.傳統整復推拿技術士為台灣massage按摩業第一張國家考試證照
本店師傅為國家考試及格師傅為您服務,專業/安心
3.指壓推拿:按摩十大手法中手法,好處為男女顧客都能接受的按摩手法,給男生師傅服務也感覺很安心手法之一.
4.油壓:油壓較常用的介質為花精,精油與嬰兒油,
[芳香療法]另一門學問,再用特別一個文章來分享.
5.經絡調理的好處
經絡調理的好處包括：
在日常生活中，經絡調理可以應用於：
總之，經絡調理是一種綜合性的健康管理方法，通過調整身體的能量流動來促進整體健康，適合各類人群，特別是面對生活壓力和健康問題的人士。
導盲犬
造成長短手主因都是因為使用度不平均,例如:棒球[投手]
早期台灣政府為了保障盲人工作收入權益,明眼人不得從事按摩行業,所以訪間許多利用別種名義申請營業登記來從事按摩業,常見的有[理容院],這也就是台灣特色,不會理容的理容院.
後來經過專家學者工會一番努力申請憲法釋憲,明眼人有工作權益,[按摩]這兩個字才開放給明眼人申請營業登記,正式合法化.
但政府要管理按摩業,由[衛生福利部中的中藥司]管轄,然後研究題庫設置有關按摩業的國家考試,目前由[勞動部技術檢定中心]主辦與承辦的考試有[傳統整復推拿][腳底按摩]兩類.
由前輩努力現今明眼人才能光明正大工作,要知福惜福.
我為工會理事長也就背負重任,帶領著會員,希望他們各個都能考上證照,達到政府期許-產業升級.
明眼人能從事按摩業後自然而然會壓縮盲眼人的客戶,我的好朋友[連蕙蘭]盲人按摩師她非常精進,她工作室的牆上滿滿進修獎狀,會找她massage的也就是磁場合的-她常這樣說.
連蕙蘭小故事【你是我的眼 按摩師小故事】
連蕙蘭女士原先開店從事教導原住民傳統技藝，也有個和樂融融的完整家庭，但卻在這時，無常找上門來了，在民國91年因視網膜病變導致視力下降，在不到一年的時間就全盲了，連蕙蘭難以接受自己看不見的事實，經常放聲大哭。她先生李湘駿不間斷的鼓勵她並陪伴她往返台南、岡山一起參與職訓課程。經過一年的努力，連蕙蘭順利考取乙級理療按摩師執照。
除此之外，她先生鼓勵她打保齡球，希望透過運動來走出傷痛，她先生發揮創意，告訴她:「保齡球擺的位置就像跳棋一樣」，於是在有空時，就會端出棋盤並以棋子當保齡球，讓妻子一個個觸摸，了解球瓶間的距離和位置，也會帶妻子去保齡球館，他當妻子的眼睛，讓妻子熟悉球道配置。從民國94年，連蕙蘭開始參加保齡球賽，於是在民國96年，連蕙蘭參加澳洲雪梨世界盃視障保齡球錦標賽，全隊共的19面金牌，她一個人獨攬九面，為國爭光。
當上帝關了一扇門，必定會再為你打開另一扇窗，連蕙蘭在家人的鼓勵與協助，學會視障按摩的手法，加上有著可愛導盲犬Tiger的陪伴，已經可以獨自出門不用麻煩家人，如今的她不但能養活自己，還能照顧別人，同時也創造了人生中難忘的一段奇蹟。
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在110年度台南市績優工會表揚大會上，我深感榮幸，因為我得到了前榮譽理事長楊明昌的深厚愛戴。作為新任工會理事長，我全心投入工會的各項事務，努力不懈。這份努力最終得到了回報，我們的工會被台南市勞工局選為績優工會，這不僅是對我們工作的肯定，更是對我們團隊精神的讚美。
當我站在頒獎台上，看到台南市市長黃偉哲親自為我們頒獎的那一刻，心中充滿了感動與自豪。這份榮耀不僅屬於我，更屬於每一位為工會付出心血的成員。未來，我將繼續帶領我們的團隊，攜手共創更美好的明天。
民間自行能夠處置最好拿到的工具也就是[刮痧][拔罐]了
刮痧和拔罐是中醫中常用的兩種療法，具有多種健康益處。拔罐手法中以[定罐][滑罐]最常使用,另一種少用的是[閃罐],效果不大少用
總的來說，刮痧和拔罐都是有效的中醫療法，能夠幫助改善身體健康，緩解不適。選擇哪種療法應根據個人的具體情況和需求來決定。
總之，刮痧和拔罐都是有效的中醫治療方法，有助於改善身體健康、緩解不適。選擇哪種方法應根據個人的具體情況和需求而定。
刮痧
在110年度台南市績優工會表揚大會上，我深感榮幸，因為我得到了前榮譽理事長楊明昌的深厚愛戴。作為新任工會理事長，我全心投入工會的各項事務，努力不懈。這份努力最終得到了回報，我們的工會被台南市勞工局選為績優工會，這不僅是對我們工作的肯定，更是對我們團隊精神的讚美。
當我站在頒獎台上，看到台南市市長黃偉哲親自為我們頒獎的那一刻，心中充滿了感動與自豪。這份榮耀不僅屬於我，更屬於每一位為工會付出心血的成員。未來，我將繼續帶領我們的團隊，攜手共創更美好的明天。
這時如果有專業師傅到你家服務,這是何等的幸福.需要的就是專業修腳皮師傅.
5.專業護理：建議每2個月前往專業店家進行修腳，這樣可以更有效地處理厚硬的腳皮角質層，並且通常會包含泡腳、去繭和足部按摩等療程。
修完腳皮,完美嬰兒肌
修腳皮
什麼是雞眼？如何形成?狀況?雞眼（Corns）是因局部皮膚長期受到擠壓和摩擦，導致表皮增厚形成的厚繭，常見於足部特定受壓迫。雞眼，中央有一個半透明或白色的硬繭，形狀像雞的眼睛。當雞眼的中心壓迫到真皮組織，壓迫神經時，走路或受到壓迫則會引起像踩到小石頭一樣疼痛。雞眼大部份因為鞋子過緊、過小或不合腳，或腳底骨骼不同、走路姿勢不良造成。雞眼與病毒疣不一樣，病毒疣是人類乳突病毒感染造成，有傳染性且表面較粗糙，中間沒有透明圓點。雞眼不會傳染，治療通常以減少摩擦或冷凍療法為主。
長雞眼的4項成因：
1. 穿高跟鞋[尖頭]或過緊鞋子：高跟鞋[尖頭]或鞋子過緊會使足底反覆摩擦，造成皮膚角質層增厚，長期下來容易形成雞眼。
2.腳趾頭大拇指前側關節突出：隨著年齡增長，足部軟組織老化萎縮，前側關節凸出，穿鞋行走時腳底反覆受壓力摩擦，增加雞眼可能性。
3. 類風濕性關節炎患：患者腳趾變形、拇指外翻等問題，造成足底受力不均，容易長雞眼。
4.走路姿勢不良：重心前傾、內八字或外八字走路方式，會使腳底局部壓力過大，雞眼生成。
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當我站在頒獎台上，看到台南市市長黃偉哲親自為我們頒獎的那一刻，心中充滿了感動與自豪。這份榮耀不僅屬於我，更屬於每一位為工會付出心血的成員。未來，我將繼續帶領我們的團隊，攜手共創更美好的明天。
台南市足療師職業工會是我加入的第一個工會，至今已有十七餘年。我加入台南足療師工會的機會源自於一位資深同事，他當時前往台中跟隨吳約瑟夫神父學習足療。在台中工作期間，他結識了名譽會長楊明昌。自然而然地，在楊會長的支持下，我也加入了工會。
當時，足底按摩比經絡按摩更受歡迎。在主席正直盡責的領導下，工會的運作獲得了台南市勞動局的認可。當主席的接力棒最終傳到我手中時，我感到壓力巨大，責任重大。我將這個角色視為人生的另一個階段，也是一次重要的個人成長和經驗累積。幸運的是，工會每年都會獲得勞動局的優秀工會稱號，這更加印證了我之前所說，這是一項重大的責任，絕不能掉以輕心。
早期工會理事長任期沒有限制,所以陽明昌榮譽理事長英明的帶領之下台南市足部反射療法從業人員職業工會蒸蒸日上,主要楊理事長為人正直因素.
因為65歲楊理事長辦理退休,而小弟被推選而上,但比我資深先進大有人在,小弟不敢居功這種大責任.但一 再推進,把這當成人生一大轉類點,人生的磨練,最後接下,如果做得不好請多多包涵
早期，工會主席沒有任期限制，因此在名譽主席楊明昌的英明領導下，台南市足療師協會蓬勃發展，這主要歸功於楊主席的正直品格。
由於楊主席65歲退休，我被推選接任。然而，比我資歷更深、經驗更豐富的人還有很多，我不敢承擔如此重任。但我堅持了下來，把這當作人生的重大轉捩點，一次考驗意志的試煉。最終，我決定接受這個職位。如果我的表現有任何不足，敬請諒解。
由於領獎才能讓我感受到付出被看見的感覺,也是我成長的動力
Receiving awards allows me to truly feel that my efforts are being seen, and this recognition has become a driving force for my personal growth.
腳底按摩勞工教育機會,台南勞工朋友大家長台南市勞工局王鑫基局長到場關心,讓本會無比榮幸
在足部反射療法勞動教育計畫中，我們非常榮幸地得到了台南市勞動局局長王新基先生的親臨指導和支持，他親自到場，表達了對台南勞動者的關心。
2025本會會員大會暨勞工教育機會重金禮聘台南科績大學運動管理系陳贊仰老師教受解剖學,讓按摩產業不只是注重中醫的理論,也了解西醫的生理解剖
At the 2025 General Assembly of our union, combined with a labor education program, we made a significant effort to invite Professor Chen Zan-Yang from the Department of Sports Management at Tainan University of Technology to teach anatomy. This enabled practitioners in the massage industry not only to focus on traditional Chinese medicine theories, but also to gain an understanding of Western medical physiology and anatomy.
小弟北上開會有幸受到中華民國腳底按摩職業工會聯合會郭建伸理事長頒獎,小弟代表地方工會是何等榮幸
When I traveled north to attend meetings, I was fortunate to receive an award from Mr. Kuo Chien-Shen, Chairman of the Federation of Foot Reflexology Occupational Unions of the Republic of China. To receive such recognition on behalf of a local union was a tremendous honor.
台灣腳底按摩的大大大先進瑞士籍吳若石神父,當初吳若石神父貢獻他的青春在台灣偏遠的台東傳教,因緣際會把腳底按摩發揚光大
Father Josef Wu, a highly respected pioneer of foot reflexology in Taiwan and a Swiss national, devoted his youth to missionary work in remote areas of Taitung, Taiwan. Through a series of meaningful circumstances, he went on to promote and popularize foot reflexology nationwide.
As there is insufficient space to display all of the trophies, certificates, and licenses, a scaled-down display is presented here, and your understanding is kindly appreciated.
台南市足部反射療法從業人員職業工會辦理工會自強活動
The Tainan City Foot Reflexology Practitioners’ Occupational Union also organizes union self-improvement and fellowship activities to strengthen solidarity and professional development among its members.
![2024工會自強活動[奮起湖]](https://massage.idv.tw/wp-content/uploads/2025/07/2623-1024x768.jpg)
因為工會會址長久在榮譽理事長的湧泉養生管理, 大家都熟悉了,目前還未移址
在110年度台南市績優工會表揚大會上，我深感榮幸，因為我得到了前榮譽理事長楊明昌的深厚愛戴。作為新任工會理事長，我全心投入工會的各項事務，努力不懈。這份努力最終得到了回報，我們的工會被台南市勞工局選為績優工會，這不僅是對我們工作的肯定，更是對我們團隊精神的讚美。
當我站在頒獎台上，看到台南市市長黃偉哲親自為我們頒獎的那一刻，心中充滿了感動與自豪。這份榮耀不僅屬於我，更屬於每一位為工會付出心血的成員。未來，我將繼續帶領我們的團隊，攜手共創更美好的明天。
參考{中文百科}網頁文獻如下:
腳底按摩，是以刺激原理，按摩病變器官或者腺體的反射區帶，使其恢復原有功能，達到治療效果，保持健康的自然健康法。是第三醫學的一門傳統醫療方法
腳底按摩是對腳底進行按摩的一種方式，對大家來說都不是陌生的概念，在中國有著源遠流長的歷史。腳底按摩約在四千年前起源於中國，是屬於中國古代傳統醫學的一部分，和同樣是傳統醫學的“針灸”屬於相同原理的治療方法。雖然腳底按摩起源於中國，但是卻沒有在中國普遍流傳，這是因為中國歷史上的改朝換代、天災人禍不斷，使得從黃帝時代就發明的腳底按摩這份文化遺產幾乎消失殆盡。
腳底按摩發展已有幾千年歷史了，而最早的腳底按摩起源於遠古舞蹈保健時代。
遠古時代
因遠古時代人類都是赤腳，當人們在高興時會有節奏的舞蹈，或在寒冷時使勁跳動，他們發現舞蹈後能產生熱量，並且能振奮精神，解除疲勞。此外，當人們得了某種疾病，腳部也有痛覺。後疾病轉好後腳部的痛感也隨之好轉，通過反覆實踐，發現規律，即形成摸腳診病和按摩腳治病強身的基礎。
秦漢時期
隨著社會的不斷進步，腳底按摩治病強身的理念在秦漢時期十分盛行。
《黃帝內經》的足心篇早就有對足療的論述。 5000年前，稱之為“觀趾法”。
到了漢朝，名醫華佗在“華佗秘籍”中將其稱為“足心道”。他研究的“五禽戲”主要功效在於“除疾兼利蹄足”，“逐客邪於關節”。漢代開國皇帝劉邦就有洗腳嗜好，《史記 · 高祖本紀》云：“沛公方踞床，使兩女子洗足”這是說劉邦坐著讓兩個美女替他洗腳，據說他在臨死前最大的心愿就是再洗一次腳，當時還沒有專門的腳底按摩師一職。
唐朝時期
腳部按摩在中國經歷了各個朝代後，到了唐朝時候傳入了日本，成為日本今日的“針灸”和“足心道”；
宋代時期
腳底按摩，到了宋代時期的時候，因禮教的束縛，逐漸湮沒；
元朝時期
腳底按摩，到了元朝時候逐漸的傳入了歐洲，並在歐洲一度掀起腳底按摩的狂潮；
明朝時期
至明代，眾多的醫學家將之視為養生保健的好方法，明代著名的醫學家李時珍在《奇經八脈考》中指出“寒從腳下起”，故腳部為治病之根本源泉。藥王孫思邈的長壽秘訣之一，便是每天揉按腳底，重點在湧泉穴。
二十世紀初
二十世紀初，美籍醫師利用現代醫學方法研究、整理有關此種“區域治療”的理論，在醫學界公開發表後，才漸漸引起了西方人士的重視。基本上同時期的瑞士籍一位修士，在器接觸到足部按摩之後，也開始研究閱讀足底按摩的各種書籍，慢慢的也開始替人進行腳底按摩，效果非常顯著，並逐步形成了一套免服藥的”足部反射區健康法”。
近代以後 ，腳底按摩在中國民間廣為流傳， 1982年正式創立了腳底按摩的專業機構——國際若石健康研究會，每兩年召開一次世界大會，它的宗旨是：研究發展，教育推廣，服務社會。1999年5月國家勞動和社會保障部將足部按摩師納入了《中華人民共和國職業分類大典》成為中國政府承認的一個職業。從此，腳底按摩這一中國的傳統文化結束了數千年在民間流傳的方式，而正式登上了大雅之堂，腳底按摩的發展也登上了歷史的頂峰，腳底按摩業必將朝著更規範，健康的方向發展！
時至今日，隨著科技水平，加工水平的進一步提高，人們保健意識的增強，多種多樣的腳底按摩橫空出世，是廣大民眾獲益不淺，也大大便利了生活，提高了生活質量。
身體的不健康，多半是因為缺乏運動的關係，古時候的人們整日赤腳在田中勞作，腳底直接接觸地面，因而受到刺激，促進循環，然後流汗喝水，完成了一個新陳代謝的正常循環，發揮人體的治癒功能。所以，古代人的身體比我們現代人健康許多。
腳底按摩，就是依照刺激穴位的原理，來做治療的。
我們的身體借著新陳代謝的作用，達到排除體內廢物與毒素的功能，散布在全身的淋巴系統、腎臟、大小腸、皮膚等，都是排除新陳代謝作用所產生的廢物的主要器官，如果這些器官的功能失常，則體內的廢物與毒素無法排除，身體自然就會不健康。
腳底按摩，能顯著刺激各部位反射區，使得血液循環暢通，排除積聚在體內的廢物和毒素，能夠使得新陳代謝作用正常運作，最終達到治療效果。
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